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生活中阳痿应当如何调理呢?

来源:未知编辑:漳州博爱医院 男科热线:0596-2966677咨询QQ:3391214270时间:2019-12-10 14:41

    漳州男科医院介绍说,说到阳痿,相信大家都听说过。阳痿也可称为勃起功能障碍,比如勃起困难,勃起不坚等等都属于阳痿范畴。想要有效告别萎男成为伟男,我们就要注重平时的调理方法,加上医院的诊疗。相信告别阳痿,轻轻松松。下面,就让漳州男科为大家讲一讲生活中阳痿的男人该如何调理自己。

 


 

    男人阳痿平时该怎么调理自己呢?漳州男科医院医生介绍说 ,阳痿男性需要日常慢慢调理,这样有利于缓和病情,也有利于之后的治疗。具体调理的方法有以下几种。

 

    1、提高身体素质

 

    身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

 

    2、注意饮食调理

 

    多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。尽量戒除烟酒,长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿

 

    3、消除心理因素

 

    要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

 

    4、避免房事过度

 

    长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

 

    以上就是男人阳痿平时该怎么调理自己呢的介绍,男性患者朋友有关于阳痿的问题,可以拨打我院健康热线了解详情。也可以预约挂号,节省您到院排队的时间。

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